女人为什么不能吃芒果，芒果气味香甜，含有丰富的糖、维生素及蛋白质，但是在吃的时候也要有所控制,尽量不要在短时间内摄入到体内太多。来具体看看看看女人为什么不能吃芒果。
女人为什么不能吃芒果1
主要有以下原因： 芒果是生活中常见水果，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质以及钙、铁等成分物质，对于女性来说，适量吃芒果对其健康是具有好处的。 之所以说女性要少吃芒果，主要是因为芒果的膳食纤维素含量较高，过量食用容易加重女性肠胃负担；
其次芒果中含有致敏蛋白和果胶，女性过量食用容易导致其过敏。
女性吃芒果有什么危害
具体如下： 综上所述可以知道，一般要是女性合理适量食用芒果，那么是不会产生什么危害的，并不需要太过于担心。 但毕竟芒果性凉，女性过量食用容易加重其体内寒气，导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生。 其次就是芒果属于过敏源之一，女性要是对芒果过敏，那么食用芒果之后就容易诱发或者加重其过敏症状发生。
最后就是芒果中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的消化酶，女性过量食用容易加重其胃肠道负担，对其健康造成威胁。
芒果真的能止月经血吗
不会，这是一种错误的说法。 芒果含有丰富的维生素B，C以及丰富的优质蛋白和胡萝卜素等，营养价值以及食用价值都比较高，并没有止血作用，因此女性月经期间是可以适量吃一些芒果的，女性月经期间由于身体失血而丢失的营养物质，适量吃一些芒果可以及时的`补充能量和各种微量元素以及矿物质等，对女性的身体健康有益。
但由于芒果性凉，并且含有大量的酸性物质，因此女性在月经期间不要过量食用，以免对胃肠黏膜造成刺激，影响消化功能。
建议一天吃1-2个，约200-300克左右即可。 虽说芒果营养价值比较高，但对于女性来说也是不建议过量吃的，根据《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》中建议：
人体每日食用水果200-400克，可以起到补充维生素和无机盐的作用，水果的摄入应当多样化。 因此对于女性来说，每天吃1-2个，月200-300克左右的芒果，用来满足自身日常能量需求即可。
女人为什么不能吃芒果2
女人通常是可以吃芒果的，但不建议在月经和过敏性疾病期间吃芒果，主要是因为芒果属于一种寒凉性质的食物。月经期间吃芒果可能会由于子宫寒冷而导致痛经。
此外，芒果本身还属于一种发物。吃得太多后，可能会出现全身性红斑、丘疹和瘙痒，加重过敏性疾病。因此，不建议过敏性疾病患者服用。有些女性可能会对芒果过敏或者是本身患有高血糖疾病，这种情况就要避免吃，以免造成不良影响。
芒果是比较常见的`水果，其中含有能量、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素以及多种矿物质等，也含有丰富的维生素C以及B族维生素，还含有丰富的糖类，平时适量吃些芒果对身体健康会有益处。
但有些女性可能会对芒果过敏，吃了以后会出现过敏反应，比如会有皮肤瘙痒、红肿等现象，这种情况要避免吃。由于芒果所含的糖分较高，如果女性患有糖尿病，也要尽量避免吃，以免导致血糖升高，影响疾病控制。
平时吃芒果也需要控制量，不要吃得过多，吃多了反而不利于身体健康，比如会增加消化道负担，长期过量使用也可能会使得身体摄入的热量过多，导致身材发胖。
建议平时科学合理的饮食，避免偏食挑食，还要养成规律的生活作息习惯，有益于健康，如果身体有什么不适症状，要积极到正规医院就诊，以免延误病情。
女人为什么不能吃芒果3
女人为什么不能吃芒果
芒果是漆树科植物的成熟果实，味甘性凉，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，具有一定润肠通便、益胃生津以及提高人体免疫力的作用，对于女性来说适量食用芒果是具有一定好处的。
女性不能吃芒果，主要是考虑到芒果中含有致敏物质，对于易过敏的女性来说，食用之后容易诱发过敏；其次就是芒果纤维素含量较高，过量食用容易加重女性肠胃负担，对其肠胃造成伤害。
主要考虑是芒果性凉，又含有大量的糖分。芒果属于一种凉性的水果，适量食用并不会导致人体出现湿热正常，但由于芒果中的糖分含量比较高，人体摄入过量，那么会导致糖分摄入过量时，多余的糖分会影响到脾胃的运化，使人体出现食阻气滞的情况，短期下来一般会容易出现腹胀、便秘等消化不良的情况。
若是不及时调整饮食或者是减少芒果用量，那么长期以往就容易化成湿热之气淤积在体内，对于体湿者来说是不太好的。
吃了芒果湿热怎么办根据实际情况而定 吃芒果后出现了口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等湿热的症状，建议可以稍微多吃一些去湿热的食物来去除体内的湿热之气，比如绿豆、莲藕、苦瓜、冬瓜、薏米等；些食材都具有清热去湿、利水消肿的作用，有助于去除体内的湿气，改善由于湿热引起的不适症状。
芒果真的.能止月经吗不能。芒果是没有止月经作用的，只是由于芒果属于寒凉的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分，月经期间食用，会导致子宫收缩引起月经量减少，但芒果是没有止血作用的。
