吃芒果的7个禁忌

时间:2024-12-06 21:39:23
吃芒果的7个禁忌

吃芒果的7个禁忌,美食在我们生活中占据重要地位,但很多人对美食方面的知识都没有特别关注,芒果是一种营养丰富的水果口感顺滑,深受消费者青睐,以下分享吃芒果的7个禁忌。

  吃芒果的7个禁忌1

一、吃芒果的注意事项

1、在吃饱饭之后最好不要吃芒果,芒果也不能和大蒜一类的辛辣之物一起食用,否则都会引起发黄病。这种病目前的发病机理还没有完全被人们掌握,但是在现实中却又广为流传,所以大家还会谨慎为好。

2、芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

3、按中医分析来看,芒果属于是性平味甘的水果,有生津解渴的功效。生吃芒果有止吐的功效,人们在晕车或是晕船的时候吃芒果就和吃话梅一样有止吐的效果。孕妇出现孕吐或是食欲不振的情况时也可以吃芒果,但是有芒果过敏的人最好不要吃。

4、湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。

二、吃芒果的7个禁忌

1、饱饭后不能吃芒果

人们在吃饱饭的情况下再吃芒果会加重肠胃负担,不利于食物的消化与吸收,易对消化功能造成不良影响。

2、有慢性皮炎

经常出现过敏反应的'人不宜吃芒果,因为芒果本身是一种容易产生过敏的水果,对皮肤有特别明显的影响,易导致皮炎高发。

3、高血糖和糖尿病患者应该禁食芒果

芒果是一种高糖水果,高血糖和糖尿病患者吃芒果后会加重病情。

4、芒果不宜与辛辣食物一同食用

一起吃会加重人体肝脏负担,影响肝脏解毒功能。

5、未完全成熟的芒果不能食用

芒果中含有二羟基苯和单羟基苯等一些酚类物质,不完全成熟的芒果中还含有醛酸,过敏几率更高。

6、芒果不宜和海鲜食品一同食用

这两者都是易过敏的食物,搭配在一起吃过敏几率会更高。

7、芒果不宜和菠萝一起吃

两者都含有大量的二羟基苯,很容易加剧过敏。

  吃芒果的7个禁忌2

1、饱饭后不可食用芒果

饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈S志菹执ǖ溃幸蛭粤斯康拿⒐鹕鲅椎牟±实弊⒁狻

2、患有皮肤病或肿瘤

芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。

3、肠胃功能不好的人

肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后,会全身起红疹子,出现呕吐腹泻的过敏现象。

4、虚寒咳嗽

虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的'患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。

5、过敏体质不宜吃

芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子,且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果。

  吃芒果的7个禁忌3

1、不能再吃饱饭以后吃芒果是人们吃芒果的重要禁忌,因为人们在吃饱饭以后吃芒果会加重肠胃负担,不利于他们对身体内食物的消化与吸收,而且还会影响肠胃功能,会对消化系统造成不良影响。

2、芒果在食用时还禁止与辛辣食物搭配在一起吃,因为他们一起吃会加重人类肝脏负担,影响肝脏解毒功能。

3、患有慢性皮炎和经常出现过敏反应的人禁止吃芒果,因为芒果本身是一种容易产生过敏的'水果,而且它对人类皮肤有特别明显的影响,会让皮炎高发,所以生活中那些过敏体质或者患有慢性皮炎的人不适合吃芒果,不然会让病情加重,不利于身体健康。

4、生活中那些虚寒咳嗽或咽喉痛痒的人也坚持吃芒果,他们吃芒果后会让症状加重,不利于病情恢复,除此以外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人也禁止吃芒果,因为芒果是一种高糖水果,他们在吃芒果后会让病情加重。

  吃芒果的7个禁忌4

1.易过敏人群慎食

芒果叶和芒果汁会引起过敏体质的人皮炎,所以过敏体质的人要注意。如果每次吃芒果都是嘴唇肿胀起红疹,症状很快消退,可以再吃一次。如果芒果过敏症状明显,发展成全身过敏,要赶紧去医院,以后坚决告别芒果。

2.糖尿病患者不宜食用

芒果不仅含有维生素和蛋白质,还含有大量的糖分。它的含糖量是14%到16%。我们可以说芒果是一种高糖水果,不适合糖尿病人食用,所以糖尿病人不适合吃芒果,以免对自己的病情不利。

3.体寒者慎食

芒果酸甜可口,富含维生素、纤维素、蛋白质、糖和多种矿物质,一般人群食用不会产生不良影响。但对于体寒者,过量食用芒果容易加重体内寒气,导致腹痛、腹泻、便溏,所以体寒者要适量食用芒果。

4.吃饱饭后不要立马食用

吃饱饭后再吃芒果的人,会增加肠胃的负担,不利于食物的消化吸收,容易对消化功能产生不良影响。

5.禁止与辛辣食物同食

因为一起食用会增加人体肝脏的负担,影响肝脏的解毒功能,使人体皮肤变黄,严重时会诱发黄疸,对健康造成严重危害。

6.没有完全成熟的芒果不能吃

如果想马上吃芒果,在选择芒果的`时候,最好选择成熟的芒果,因为不成熟的芒果是不建议吃的。未成熟的芒果不仅口感更差,还会给一些慢性胃病患者带来不适,因为它们的味道是酸的。

7.不要和菠萝同吃

当你吃芒果的时候,不要吃菠萝,尽管它们都是美味的水果,因为这两种水果之间有容易引起皮肤过敏的成分。如果一起吃,容易诱发过敏,身体会感觉不舒服。

《吃芒果的7个禁忌.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式