和家公家婆相处很压抑，在现实生活中，与公婆相处的来的并不是大多数。毕竟公婆原先是毫不相干的人，并不是十分了解他们，与他们的感情也不深，下面看看和家公家婆相处很压抑。
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跟公婆相处可以简单遵循这样一些原则：
一、相互尊重原则。
不属于我们应该管的范畴，不管是说话处世还是生活习惯，尽量保持独立自主，和平共处的原则，杜绝强人所难，多管闲事。
二、当面说事，不要背后嘀咕。
免得被对方听到了，难免心里不舒服，久而久之就会产生郁闷或矛盾。
三、不要过分客气，也不要过分不客气或霸蛮。
该说的不说，久了难免憋闷和积怨；不该说的瞎说，或不讲究方法，或老实不客气，也会激化矛盾。讲究方法与艺术一些，家庭生活就会平顺一些。
四、时间久了，压抑是难免的，出去走走。
无论是参加活动、走走亲戚、或旅游一下，都会释放一下心理空间，让人轻松应对。
五、多给双方一些独立空间。
多给双方一些独立空间，这样彼此都会放松些。不要纠结，不要纠缠。
六、最重要的还是要双方都把对方当亲人，不要当外人。
只有这样，即使发生矛盾与冲突，也可以放下与化解；暂时化解不了的.，先放放，以后找适当时机化解。
七、多表扬，少批评。
千万不要背后胡乱吐槽，否则一定会损害彼此的关系，为家庭关系紧张埋下祸根。
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和公婆住一起很压抑怎么办
1、做好自己
和公婆一起住感觉到压力时，可以适当的放松自己的心情，烦躁时可以和朋友出门逛下街，暂时性的放下烦恼，做好自己就行，有了自己的事业，有了自己的兴趣爱好，就会觉得那些小问题都不是问题，心胸也会豁达很多。
2、想开一点
在生活中，其实跟公婆相处的日子会比跟老公都多，因为老公白天都在外面上班，而公婆则会一直呆在家中，如果在和公婆住在一起时感觉到压抑，那么就不妨看开一点想开一点，
有些事不能改变的话那就试着接受，公公婆婆身上有什么缺点 要多包容，当你的心胸更宽广时，你就会觉得这些都不是什么大事，也会活的开心自由一点。
3、及时沟通
和公婆住在一起感觉到压力，对于这个事情，其实是很多人存在的问题，很多人遇到问题都说想搬出去，说的简单，但是每个人的情况是不一样的。所以我们应该做的就是先好好的调节，好好的和公公婆婆沟通，自己也有自己的'底线和想法，及时的沟通可以化解与他们之间的很多矛盾。
4、搬出去住
如果长时间和公婆住在一起感觉到很压抑，尝试了很多办法都无法缓和解决两个人的矛盾，那么就可以选择攒钱买房，搬出去。
因为一旦有了这个目标，心里就有期望，烦躁时就可以告诉自己，这只是暂时的，我会有一天拥有自己的家，不用和公婆住在一起。
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和家公家婆相处很压抑怎么办
1、想尽办法分开住
其实人在长大之后，就是应该单独居住的，因为长大了就会很在意隐私，即使是在爹妈家住，有时候也会感到压抑。毕竟这个家就是爹妈在做主，很多生活习惯都会受到一定的约束。
所以，当你觉得和婆婆同住很压抑时，请想尽一切办法分开住，而且心里不要有任何负担，不要内疚，因为这不代表你不孝顺婆婆，也不代表你这样的选择是错误的。
如果条件还不错，就说服爱人在与婆婆离得较近的地方买一套房子，方便照顾；如果条件一般，那就近租一套房子也是可以的。
这多出来的花费，爱人肯定会觉得有压力，你可以出去工作，替他缓解一部分压力。
想要搬出去住，可能会面对的压力除了经济之外，就是爱人的想法了。他可能会觉得父母从小带大他挺不容易的，怕年纪越来越大的父母有个意外什么的。
所以如果你想要搬出去住的话，一定要和爱人好好谈谈，了解到他有哪些顾虑，同时也要让他了解到你内心的感受，你要让他明白人在慢慢长大以后，是必然要脱离父母那个家庭的。
你们要协商好一个办法，尽量做到最大可能减轻爱人的顾虑，能够做到搬出去，而不影响你们之间的感情，同时也不会让婆婆有种被抛弃的感觉。
另外还有一件事需要做，就是要做婆婆的思想工作，这个工作可以交给爱人来做，也可以交给和婆婆熟识的亲戚来做，尤其是与她岁数相仿的女人，更容易和婆婆交流，。
结婚后就与婆婆住在一起的话，想要在婚后搬出去还是有点困难的，所以做这些事情时要有耐心，要时常给自己加油打气，同时也记得要温婉处理，千万别大吵大闹。
2、如果必须要住一起，记得为家庭立好界线
如果实在搬不出去的话，就要为家庭立好界线了。
第一个界线，要立在你们可能会产生矛盾的地方
比如自己房间的收拾、比如孩子的教育、比如自己衣物的清洗等。在这样的事情上，你们可以和婆婆说清楚，这些事全部由你们负责，不要让婆婆插手。
这样做的目的，是为了个人事个人负责，避免因为习惯不同而产生矛盾。
你可以这样想，在你小的时候，父母为什么能对你所有的事情都做主呢？就是因为他们在养育你，所以他们可以干涉你。而在你们结婚后，对自己的一些该做的事务必须自己负责，你用不着婆婆管，婆婆也就没有立场去指责你。
但如果你既要享受婆婆的帮助，又不想听婆婆唠叨，这就有点不讲道理了，这是你的婆婆，不是你家保姆。
如果在自己的事情上能够做主，不用管别人的眼色，这样的'自由，也会让心情稍疏解一些。
第二个界线，要立在感情上，这一点需要你和爱人共同去努力。
首先说你的爱人，在结婚之后，他要刻意降低与父母的亲密感，因为他如果与父母特别亲密的话，会让妻子有种被边缘化的感觉，她会明显感觉到他们才是一家人，而她是个外人。
再来说说你和爱人的感情，你们要在婆婆面前保持一定的亲密感，你们得让她感觉到儿子长大了，有了新的感情，让婆婆也尽量与自己的儿子少一些亲密。
3、多创造独处的机会
如果必须要和婆婆在一起住，那也可以多多创造一些独处的机会。
针对自己来说，可以多努力工作，在工作之余找时间多学习，可以多去图书馆、自习室，毕竟人总是要让自己成长的，而成长之后，必定会带来较好的收益，还可以为以后能搬出去住做好准备。
针对夫妻来说，可以时不时安排一些小浪漫，比如一起出去晚餐，或是找一间有情调的酒店住一晚上，或是趁着周末去周边城市玩一两天。
总之，与婆婆相处时的压抑，最好是用老公的爱来弥补，虽然不至于完全抹平心里的创伤，但能安抚一点是一点吧。
