儿子睡觉喜欢抓着爸爸的小鸟，助眠不仅仅需要道具的支持，还需要家长掌握一些比较好的助眠方式，而比较常用且有效的助眠方式，下面看看儿子睡觉喜欢抓着爸爸的小鸟。
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这种情况应该是已经形成习惯了，所以说可以人为地控制它，慢慢的控制习惯了，他也就不抓了。
要注意沟通教育，可以先问问孩子情况，不用回避这个问题，建议从正面上教育孩子，不是批评，
要注意引导，不可以去扯别人的裤子看，羞羞脸，要告诉她如果有小朋友或大人要摸她那里之类的一定要躲开然后告诉你们家长。
以下几点是可以帮助宝宝改掉这个习惯的方法:
1、转移宝宝的注意力，让宝宝换一个其他的玩具挨着睡觉。
2、给宝宝说一些关于这方面的知识或者看一些这方面教育的动画，让宝宝懂得这个习惯不好。
3、沟通教育，正面引导，不回避问题的本身。希望我的这些方法能够帮助到您的`宝宝，希望宝宝健康快乐成长！
宝宝睡觉不踏实 三种安抚方法
轻声安抚
婴幼儿年龄小浅睡眠时间长，在夜醒、哭闹时处于浅睡眠阶段。如果家长长期通过摇晃、喂奶等方式来诱导宝宝睡眠，形成习惯后就会导致宝宝无法独自入睡，也更加容易在夜间醒来。
第一夫人母婴护理院建议：如果宝宝并非病理性原因而哭闹，家长们不必在宝宝一开始夜醒哭闹时就抱起他安抚，可以多等几分钟，多数宝宝哭一下后会自然转入下次睡眠。如果无效，也尽量不要立即摇晃或者给宝宝喂奶，可以用轻柔的声音安抚宝宝。
建立固定的睡前模式
建立固定的睡前模式，可以帮助宝宝养成良好的入睡习惯。每当周围出现相同的情境时他就会自己意识到该休息了。固定的睡前模式不但能帮助宝宝入睡，对往后的情绪安定大有好处。
培养宝宝的睡前仪式，是一个循序渐进的过程，家长们要保持耐心、温柔，否则容易引起宝宝焦虑、抑郁、性格孤僻等心理障碍。对于年纪比较小的宝宝，可以在睡前放些轻柔的音乐；年纪大一些的宝宝，则可以讲故事，语调要轻柔、速度要缓慢。
营造舒适的睡眠环境
舒适的睡眠环境是良好睡眠的基础。家长们要保持室内通风透气，宝宝的衣物和被褥都选用纯棉制品，房间里最好装一个小夜灯，位置不要太高，以免影响宝宝入睡。
此外，可以在熄灯前多陪陪宝宝，抱抱他，亲亲他，轻轻抚摸他的背部和后脑，唱轻柔的催眠曲，消除宝宝对黑夜的恐惧。如果宝宝夜间哭闹，可以暂时开夜灯，给宝宝喂喂奶，轻轻哼唱摇篮曲，吸引宝宝的注意力，睡着后立即关灯。
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如何让宝宝安稳睡觉
五种睡眠道具，助力宝宝有好睡眠
1、安抚奶嘴最典型
遇到宝宝不睡觉，应用比较广泛的助眠道具是什么？自然是安抚奶嘴了。安抚奶嘴的使用，能够让宝宝迅速地获得安全感，从而让宝宝的心理环境变得平静，就更加容易入睡了。
当然，并不是说只有安抚奶嘴有这种功能，只要是吸吮安抚类的道具，都能够达到这样的效果，不过比较常用的还是那副奶嘴或是奶头。
这类道具的助眠效果虽说很好，但是在使用这类道具的时候，家长们一定要记住一件事情，那就是当宝宝进入睡眠之后，一定要将道具从宝宝的口中移开。
如果不及时的移开，让宝宝养成一种习惯的话，那么以后要是没有了吸吮物，宝宝就会很难入眠，也就是说宝宝可能会形成一种依赖。
另外，要是家长使用的是奶睡的办法，如果不及时的将奶头撤离宝宝的口腔，就可能会导致奶液长期的滞留在宝宝的口腔，从而破坏宝宝的口腔环境，导致一些不良问题的出现，就比如龋齿等。
2、摇篮效果也很好
摇篮助眠是一种流传很久的助眠方式了，将宝宝放进摇篮里面的时候，摇晃的感觉会让宝宝拥有一种类似在母体中的感觉一样，从而获得一定的安全感，孩子的心境也就会更加的稳定，就更容易入睡。
但是，家长们要注意，在使用这类道具的时候，一定要注意不可操之过急，不要摇得太快，因为过快的.摇晃，将会对宝宝的大脑造成一定的损伤，形成婴儿摇晃综合征，有可能会给宝宝留下比较严重的遗留病症。
另外，过激的摇晃行为，其实已经不是助眠行为了，而被广泛承认为一种虐待儿童的行为，所以家长要注意，就算是宝宝不睡，也不要心急，避免对宝宝造成伤害。
3、助眠音乐很管用
摇篮曲、白噪音等等，其实都是助眠音乐，因为这些音频的波动，能够让宝宝的心理环境变得比较稳定，简单来说就是一种安神的效果。所以，宝宝在助眠音乐的影响下，将会更容易入睡。
但是要注意，白噪音并不是噪音，白噪音不具备较大的音域，没有明显的起伏性，像是平时家电运作的噪音、下雨的声音等等，都属于白噪音，而那些毫无规律的、音域不齐的、乍然出现的可都是噪音。
4、睡眠环境很重要
宝宝的睡眠环境，对于宝宝是否能够很好的入睡起着很重要的作用。
睡眠环境主要说的就是宝宝的睡眠温度、湿度、光线环境等等，宝妈在带孩子入睡的时候，应该为孩子准备一个温度适宜、光线暗淡等适合宝宝深睡的环境，这样宝宝的睡眠才会更加的舒适和踏实。
5、触感影响要注意
很多时候，家长的抚触或是一些抱抱玩具的接触，会让宝宝产生一种比较舒适的体感享受，这种触感让宝宝感到比较充实和舒适，增加宝宝的幸福值，从而让宝宝更加容易入睡。
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三种助眠方式，让宝宝臻享优质睡眠
主要有以下三种：
创建睡前仪式。
睡前仪式严格来说其实并不是一种仪式，而是一种睡前的行为规律。
就比如，宝宝每次睡觉之前都会听妈妈讲故事，久而久之，当妈妈一讲故事的时候，宝宝的身体就会自然地进入一种准备睡觉的状态了，能够良好的给孩子创建一个成功的睡前仪式，将会起到十分理想的助眠效果。
浅睡抱，深睡放。
宝宝小的时候，家长在哄孩子睡觉的时候往往会抱着孩子，甚至在床上睡觉的时候也会抱着。其实，这种做法并非完全正确，但是也并不是完全不对的。
宝宝在浅睡状态时，家长可以抱着宝宝睡觉，因为这时候宝宝睡眠尚浅，可能会因为某些因素而被惊醒，但是因为有了家长的抱抱，孩子睡得就可能会更踏实。
而深睡的`时候，就不适合再抱着孩子了，
一是容易让孩子养成一个不好的睡眠习惯（必须有人抱着），
二是不利于家长的休息，
三是对宝宝的健康和发育（影响宝宝舒展身体等）存在一定的影响。
让宝宝拥有熟悉感。
宝宝为什么在熟悉的环境中容易入睡，为什么在陌生环境中难以入睡？其实就是熟悉感不同。
宝宝因为本身没有任何的自理能力，所以需要很强的安全感，而熟悉的因素将会给宝宝带来更大的安全感，所以，哄宝宝睡觉，要在宝宝熟悉的地方。
如果是外出，那么家长最好陪在宝宝身边，让宝宝从家长身上获得熟悉感。
